Un girovita perfetto allunga la vita

Avere un girovita perfetto allunga la durata della vita, almeno secondo le ultime ricerche provenienti dagli Stati Uniti. L’American Cancer Society ha infatti preso come campione 100.000 casi analizzati negli ultimi nove anni.
Si è notato un legame molto saldo tra longevità e circonferenza della vita. Anche persone che non sono in soprappeso rischiano problemi di salute se hanno un girovita abbondante.
La questione sarebbe rilevante soprattutto per le donne. Le malattie collegate spaziano dai problemi respiratori fino al cancro. E’ importante quindi tenere sotto controllo l’alimentazione e fare esercizio fisico prima che si avvertano i primi segni di allargamento del girovita: intervenire dopo è sempre più difficile. Anche una diminuzione di uno o due centimetri può comunque essere salutare ed allontanare problemi di pressione o ipercolesterolemia.

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