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Dieci consigli per la cura della pelle a primavera

Nonostante il freddo e la cheap cialis 20mg pioggia, la primavera è finalmente arrivata: la attendevano le ragazzine innamorate, le mamme col passeggino ed anche la nostra pelle, soffocata e seccata dai rigori invernali.
Il dottor Matteo Cagnoni, presidente dell’Istituto di Ricerca di Dermatologia Globale, ha di recente dato dieci consigli per la cura della nostra pelle: molte di queste regole sono già note, ma la conferma di un autorevole specialista ne rafforza l’importanza. Ecco dunque una sintesi del decalogo di consigli.

1) Per quanto riguarda la pulizia del viso, meglio usare un prodotto delicato a PH neutro
2) Una crema ricca di lipidi per la pelle secca
3) Non esagerare con le creme e soprattutto con i miscugli: meglio puntare su un solo prodotto
4) Uno o due peelings leggeri, magari a base di vitamina C
5) Una crema notte leggera può aiutare a rinfrescare la pelle, soprattutto se sensibile ai primi squarci di sole
6) Crema solare in caso di prolungata esposizione
7) Uno scrub per la pelle del corpo, magari dopo una doccia tiepida che dilata i pori
8) Uno scrub molto delicato per la pelle del viso
9) Evitare di esagerare con fritti e grigliate, prediligere invece succo d’arancia, spinaci e mirtilli, che aiutano la microcircolazione della pelle
10) Attività fisica, che riequilibra tutto il corpo e quindi anche l’epidermide

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