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Sport e Fitness
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Donne in bicicletta: rischio perdita sensibilità genitale

Secondo uno studio dell’Università di Yale andare in bicicletta potrebbe causare un abbassamento della sensibilità genitale nelle donne. Ciclismo e spinning hanno provocato in alcuni soggetti femminili un intorpidimento: si tratta di donne che hanno percorso almeno sedici chilometri alla settimana pedalando. Il fattore ...

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Body Loco: fitness e divertimento da HealthCity

"Un'emozione speciale, unica e divertente": con questi aggettivi gli istruttori della catena HealthCity definiscono il Body Loco, una nuova disciplina di allenamento a 360 gradi.  Ideale per rimettersi in forma in vista dell'estate, il Body Loco, come suggerisce il nome, promette di fare "impazzire" ogni muscolo del corpo, ...

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Virgin Active: personal trainer, nutrizionista e psicologo in palestra

Virgin Active Italia ha a cuore il benessere dei propri soci e si fa in tre per aiutarli a mantenersi in forma e a raggiungere dei grandi traguardi! A partire da gennaio, prima a Milano e in seguito in tutti i club presenti sul territorio italiano, parte l’esclusivo progetto "Trattati con cura!", ideato da Virgin Active per ...

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Maratoneti e ciclisti: cuore a rischio con sforzi prolungati

Gli esercizi fisici che comportano alta resistenza possono danneggiare il cuore. Gli atleti che praticano attività agonistica che comporta sforzi enormi come maratoneti, alpinisti o ciclisti sono a rischio. Un'equipe di scienziati di Melbourne ha stabilito che su quaranta atleti analizzati, ben cinque hanno evidenziato danni ...

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Benefici di mezz’ora di camminata veloce al giorno

Mezz'ora di cammino al giorno leva il medico di torno. Questa frase, che richiama un noto proverbio, cela quattro benefici che migliorano lo stile di vita. -  mezz'ora di camminata veloce è innanzi tutto un ottimo antidepressivo: una corsetta allieta l'animo, oltre a irrobustire il fisico - la corsa leggera contribuisce ...

jury chechi

Jury Chechi testimonial per nuovo dispositiv​o laser per auto trattament​o

L’amministratore delegato della neonata società MyDoc.it , il vicentino Michele Zonin, annuncia che l’ex campione olimpico nella disciplina degli anelli, Jury Chechi, è il primo testimonial per la promozione del nuovo dispositivo portatile DocLaser®. "Jury Chechi rappresenta perfettamente il nostro brand. Un uomo dai ...

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Allenamento con l’ellittica: le basi per un buon risultato

L'ellittica è sicuramente uno degli attrezzi per palestra di maggior diffusione in quest'ultimo periodo, sarà per il suo particolare moto ellittico, sarà per i prezzi che iniziano a scendere, è uno degli attrezzi più utilizzati nei centri fitness. Questa diffusione, è però sempre più accompagnata da disinformazione e ...