Archivio per la categoria ‘Dieta e Alimentazione’

I bevitori vivono più a lungo degli astemi

Avete alzato un po’ il gomito a Capodanno? Allora questa notizia è per voi: i bevitori vivono più a lungo degli astemi. Un nuovo studio ha dimostrato che i sorseggiatori abituali hanno meno probabilità di morire in età relativamente giovane rispetto agli astemi. Naturalmente non bisogna esagerare con le dosi ma un controllo accurato della [...]

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Il caffè diminuisce probabilità di cancro all’endometrio

Buone notizie per le donne che amano sorseggiare caffè alla mattina prima di entrare in ufficio o subito dopo i pasti: una ricerca svolta da Harvard sostiene infatti che la caffeina contribuisca a ridurre di un quarto le possibilità di essere colpito da forme tumorali. Il tumore all’endometrio copre la quasi totalità dei casi di [...]

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Pranzo di Natale: salsicce killer in Messico

La droga in Messico è una vera e propria piaga sociale: oltre ad essere diffusa tra la popolazione, provoca guerre tra bande di trafficanti che non hanno limiti di ferocia. Spesso le vittime sono raggiunte direttamente negli ospedali in cui sono ricoverate: le stragi ospedaliere, dove i pazienti sono più indifesi, purtroppo non sono una [...]

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Dieta e sport: come si deve nutrire uno sportivo

E’ noto che lo sport aiuta il benessere fisico e psicologico di tutte le persone. Uno degli effetti positivi dato dallo sport è infatti la diminuzione dello stress, oltre che a una tonicità muscolare, abbassamento del colesterolo, miglior controllo sulla glicemia e prevenzione delle malattie cardiovascolari in generale. Ce ne sono molti altri, ma ne [...]

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Effetti benefici dello zenzero

Si avvicina il Natale e lo zenzero torna di moda. Originario dell’est dell’Asia, la culture induista e cinese lo hanno utilizzato per millenni come alleviante digestivo. Fu d’impatto in Europa e America come erba medicinale e si convertì in una bevanda apprezzata come il ginger-ale. Ad oggi India, Cina, Giappone, Indonesia , isole caraibiche e Venezuela [...]

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